“大师兄，我们也一起去。”
青扬和青岩同时起身，跟在江寒后面，来到了他们以前专门做饭的地方。这个地方建立在一片紫竹林中央，算是原主专门为爱吃食物的青月而建立的。是一幢约有三百余平的竹屋。竹屋内外平日里都有杂役弟子打扫，里面十分干净整洁，可住人，可烹饪食物，也可打坐修炼。不过，多部分还是用来做饭用的。因为厨房就占据了一半地方。由此就可以看出原主是多么的疼爱自己这个小师妹。
当然，原主对三个师弟也同样很好。对三个师弟来说，原主在他们心里就是如兄如父一般的存在，感情深的很。
关于这个地方的一切，江寒从记忆中都了解的很清楚，当初为了熟悉原主所有的记忆，江寒还在这个地方住过几天。如今再来这里，已经没了那种隔阂陌生感，江寒直接就去了厨房。
江寒到达厨房的时候，三师弟青风正在运用灵力挥舞着菜刀分解眸牛兽，在他身边的案几上几乎摆满了被分解的大r_ou_块。他没有将大r_ou_块切成小块，是因为他不知道自己的大师兄要怎么做这些r_ou_。要他收拾还行，做的话还是免了，他宁可去吃辟谷丹，简单又省事。不过有人给自己做着吃的话，那就另当别论了。
看到江寒进来，青风赶紧将剩余的r_ou_切好，扬声说道：“大师兄，我已经把骨头全剔除了，筋也抽了出来，火也已经弄好，所有东西也已经洗好，还要我做什么吗？”
江寒看了厨房一眼，发现素菜，调味品，还有油什么的都已经准备妥当，便说道：“不用了，等着吃就行。”
青风忙活了半天就等这句话呢。他飞快收起了灵力，把刀摆好，随说道：“那我去换衣服。大师兄你慢慢做。”
江寒点点头，青风疾步走了出去。接着，江寒来到那堆r_ou_跟前，着手准备起来。
眸牛兽是一种皮糙r_ou_厚的灵兽，r_ou_质鲜嫩，汁多可口，自身蕴含着浓浓的灵气。修炼者吃了后能一定程度的吸收其中的灵气，其吸收程度堪比修炼者修炼好几天。普通人吃了能强身健体，增长体力。一般修炼者都挺喜欢捕捉这种灵兽来吃。至于普通人那是想吃也吃不起的。
不过，在准备之前，江寒将所有骨头和r_ou_中蕴含的灵气用自己的意识牢牢地锁住后，预防r_ou_中蕴含的灵气流失，才把带r_ou_的牛骨清洗一下入锅焯了一下，接着换水放入一些佐料将它跟牛筋一起炖上，江寒打算骨头好了后把它酱一下，做成酱牛骨。汤留着煮面，做锅子涮r_ou_用。
把牛骨牛筋弄好后，江寒又着手把里脊片成片放进一个大瓷盆里用盐、灵粉、蛋清、等佐料腌上。这些r_ou_片做水煮r_ou_。
后又把不肥不瘦的r_ou_切成不大不小的块快速焯水，将它翻炒炖上。这些r_ou_红烧。
紧接又用了一口锅把牛腱焯水，换水，放佐料，把四个挺大块的牛腱放进去。这些r_ou_卤上。
再接下来江寒又片了好多的r_ou_片，把它用佐料腌上。这些r_ou_烤来吃。
想了想，江寒又切了不少的小r_ou_条腌上，准备做小炒牛r_ou_。
再寻思一下，江寒又剁了一些r_ou_馅，放了些许被意识锁住灵气的灵蔬菜进去，准备包些饺子。
接着又弄了好多薄薄的r_ou_片等会涮着吃。
在江寒的记忆里这个世界好像并没有饺子这种食物。就连水煮r_ou_片，酱骨头，涮r_ou_，什么小炒r_ou_，红烧r_ou_，卤r_ou_都没有。一般都是炖，烤，炒，蒸，炸，就这几样，佐料不少且很全，但就是花样少了些。江寒在之前天天吃这些，确实有些腻了。他没自己动手做是因为他心里有事，没什么做饭的兴致。没那份心，不如不做。
而江寒本人对于口腹之欲看的有些重，能不就活的时候就绝不会就活。不然前世的时候他也不会跟着那些五星级大厨学做饭。他学做饭就是为了自己想吃什么的时候就做什么，不用去求人。
再说，这可是他来到这个世界后第一次做东西吃。还是这么好的材料。再加上这几个待他这样真挚的人，他自然不会吝啬自己的手艺。更重要的是此时此刻他没了烦心事，想要品尝美食的心劲已经大动。不做便罢，要做就要做好。
至于说他为什么知道自己的意识可以锁住r_ou_中和灵蔬菜中蕴含的灵气，那是因为这个世界所有会做饭的修炼者，在烹饪一些带有灵气的食物的时候，都会运用自己的意识或灵力将食物中蕴含的灵气包裹住，预防它们流失，将灵食中蕴含的灵气最大程度的保存下来。
原主是被人废了根基，绝了再修炼的途径，意识也变成了普通人。可那是原主啊。并不是他江寒。他的意识在这个躯体一点都不受限制。也不知道是不是因为他的意识穿越过时空的缘故，他能很明显的感觉到自己的意识强大了很多很多。具体有多强，他还没机会去研究。他准备离开明心宗以后，就好好地研究下自己的意识，看看到底是怎么回事。
然而，此时此刻，已经深陷于美食世界的江寒却一点都没看到二师弟青扬，四师弟青岩，小师妹青月那愕然惊讶的表情。他们三个最初还能看明白自家大师兄在忙活些什么。可到后来他们是一点都看不懂大师兄到底在做些什么了。不过有一点他们很明白。那就是，大师兄在给他们做吃的。只是，大师兄到底在做什么好吃的呢？还有，这十余年未见大师兄做饭，难道说大师兄并不是不想做，而是一直都在研究怎么做出新花样？怎样做出来好看又好吃？以后专门做给大家吃？呜~大师兄真是太好了。
三人瞬间脑洞大开，各种脑补都涌现了出来，心里更是溢满了感动之情。
江寒如果知道他们都在想些什么，一定会满头黑线告诉他们想多了。
在三个人于内心深处展开各种脑补之际，江寒已经活好了面，把腌好的r_ou_片串了起来等待烤熟。待面醒好，江寒又找了一根擀面杖开始擀皮包饺子。
这个身体虽说已经不能修炼，但底子在那里摆着，一些武技和技能也没消失。比如说速度，力气，气势，一点不比一些修炼人士差。比普通人更是强上无数倍。唯一不同的就是他再也不能储存灵力，增强这些技能和武技。
有这些东西在身，使得江寒在做菜的时候速度很快，力道也运用的很好。不过一会功夫，江寒就包了好几百个饺子。
饺子弄好，江寒看了看锅里的牛骨，已经差不多可以捞出来酱了。牛筋也已经可以捞出待用。将牛骨捞出，调好了酱汤，又将牛骨放入，中小火慢炖上。接着江寒便开始着手做起水煮牛r_ou_片来。
虽说这个世界并非地球，可该有的调料也差不多都有。当然，这些调料很多都跟地球的不一样。但味道都差不多。所以，用来做菜一样可以做出美味菜肴。
接下来的时间里，江寒依次把牛骨头酱好，水煮牛r_ou_片做好，小炒牛r_ou_炒出来，红烧牛r_ou_出锅，牛r_ou_烤上，辣炒牛筋，酱好的牛r_ou_也切成了不薄不厚的片，调好了蘸料。忙活完这些，江寒又弄了一锅鲜香麻辣的汤底，等会涮r_ou_和涮蔬菜吃。看看基本都已经弄好，r_ou_也已经全部烤出来，只差饺子，他就弄了一锅水，水开后把饺子丢了进去。他连着煮了五锅才把所有的饺子煮出来。
饺子一出锅，江寒便把自己的意识从眼前这些香气四溢的食物上收回，转过身招呼起来：“二师弟，四师弟，小师妹，所有的饭菜都准备好了，去喊三师弟……”
谁知，他刚想说喊三师弟过来吃饭，就看到三师弟青风静静地站在那里。他马上改口又道：“三师弟回来了啊。那正好，把所有的东西都端出去吧，准备开饭吧。”
“哦，啊？开饭，哦哦，我知道了大师兄。我这就把饭菜端出去。”青风像个幽灵似得飘到了那些饭菜跟前，动作十分迅速的往外端起来。
见青风动起来，一直都在那里观看江寒做饭看到呆滞的青扬，青岩，青月也展开了行动。他们一人端两样。不过一会功夫就把江寒做出来的饭菜全部端了出去。然后，他们四个像个乖宝宝似得坐在了饭桌前，眼巴巴的看着面前那些诱人味蕾的食物，一眼都不带眨的等江寒梳洗完出来一起吃。
作者有话要说： 由于身体原因，休养了差不多两年才开始动笔写这篇文，不管好坏，我都会坚持写下去。不知道还有多少熟悉的朋友在，我回来了，我不会让你们失望的。希望看到这篇文的所有朋友们都开开心心。
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☆、第4章 增长灵力的美食（1）
做饭而已，本就不是什么特别脏的活，加之江寒用的都是带有灵气的材料，基本没什么异味和特别多杂质，又一直都在用自己变异的意识控制着食材，不让食材中的灵气流失，牢牢地锁住了最具有营养的部分，所以，做饭的过程中倒也没在身上留下类似油烟怪味的东西。所谓梳洗不过是江寒自身的一些小习惯在作怪。他很快冲洗了一下，换了身衣服，就回到了吃饭的房间。
然而，当江寒回到房间，看到坐得无比端正，眼睛却都一眼不眨地望着桌上那些食物的三个师弟和小师妹后，江寒愣了愣。因为，这几个师弟和小师妹那一本正经的坐姿，配上他们无比期待的瞅着桌上食物那闪闪发亮的眼神，叫人看着真的是有种说不出的喜感和萌感。看着这画面，莫名的，江寒的心里不由就升起了一种轻松温暖的感觉，恨不能时间能永久的停留在这个画面。
微微的笑了笑，江寒走到了他们身边，坐在了属于自己的位置，开口说道：“师弟师妹们久等了。都吃吧。尝尝看我的手艺退步了没。”
说着，江寒率先动了筷子，夹起一个饺子放进小师妹青月的菜碟里，说道：“吃吧小师妹。这个东西唤作饺子。是我用眸牛兽最滑嫩多汁那部分，加上一些灵蔬，将它们剁碎，用佐料拌均匀，配上灵麦粉擀出来的薄皮做出来的。口感应该还不错。”说完，江寒又依次给二师弟青扬，三师弟青风，四师弟青岩每人夹了一个。然后才给自己夹。