奥立弗原来好歹还有一个看电影的兴趣作为生活的调剂，另一位求助者的情况比奥立弗可要糟糕得多。她是一位作家，根本不知道自己喜欢什么，曾经试图让自己喜欢绘画，可是她画出来的东西连自己都看不下去；她也曾经试图培养自己对小提琴的兴趣，可她演奏出来的声音简直是对耳朵的极大折磨。摄影、运动、收藏等，几乎所有的爱好她都尝试过了，可是却没有一样是成功的。
所以，我清楚地知道，那位卡夏小姐快乐的秘诀并不适合这个人，因为她不是没有兴趣，而是没有一个兴趣能让她获得满足感。后来，我介绍了一位钢琴师朋友给她，让她开始学习钢琴，而且建议她耐心地去学习。很长时间过去了，虽然这位作家只能弹奏一首简单的曲子，但它毕竟是完整的。现在，每当工作烦闷时，她都会用弹钢琴来舒缓情绪、打发时间。现在，她的生活中除了稿纸和书之外，还增加了一样，那就是音乐。她也因此再也不觉得生活是那么的枯燥无味了。
此外，我还要告诉各位女士，其实你们在改变自己单调生活的同时，还会有额外的收获，从客观上激发了自己的潜能和活力。这一点，我是从邻居沃森太太身上发现的。
☆、改变乏味的生活（3）
沃森太太上了年纪，丈夫在几年前离她而去了，孩子们也都不在身边。可是，沃森太太的生活并不像常人想象的那样枯燥乏味，单调无聊，相反她过得非常快乐和充实。沃森太太把所有的jīng力都放在了种植鲜花上。现在，她已经拥有了一座属于自己的花园。每到晚上，邻居们都会来到她的院子里和她一起欣赏那些美丽的鲜花。沃森太太听着别人对鲜花的赞美，享受着美丽的景色，内心感到十分满足。
不过，光有这些她还觉得远远不够。不知怎么的，沃森太太居然迷上了桥牌。于是，每当周末或是空闲的时候，她总是会邀请一些和她年纪差不多的邻居，一起玩上几局。后来，她居然还组织建立了一个桥牌协会，并且由她自己担任会长。如今，沃森太太的这个协会已经有十几个人参加了，而且办得有声有色的。
我对沃森太太说：“真让人难以置信，您的生活发生了这么大的改变，您现在可比以前jīng神多了，而且还显得年轻了。”沃森太太笑着说：“谢谢你，亲爱的戴尔。当你到了我这个年纪的时候，你就会明白了。如果我每天都愁眉苦脸地过日子，恐怕早就随我的丈夫去了。你看，兴趣爱好多了，生活也就自然变得有滋味多了。”
女士们，你们还在等待什么呢？难道你们不想改变目前乏味的生活状态吗？赶快行动起来吧，为单调的生活创造一些新鲜的乐趣，试着为自己发掘一些新的兴趣。保持快乐是人生最幸福的事了，而做到这点最好的办法就是好好抓住生活中的每一个闪光点，让单调不再笼罩你，愉悦地享受美好的生活。
我知道，很多女士都会有这样一种想法，她们认为自己现在还没有足够的金钱，不能去享受生活，认为最好的办法就是等到自己以后有了钱，也有时间的时候再去好好享受。这种想法是非常错误的，也是很可怕的。为什么我们要把快乐寄托在明天呢？难道快乐一定要用金钱才能够满足吗？一次轻松的旅游可能只需要让你花费100美元，一件漂亮的衣服或许只会花费几十美元，一个小小的乐趣可能仅仅需要几美元，难道连这些你都做不到吗？当然不是，你们完全可以做到，因此根本不必等到大富大贵之后再去享受生活。
如果你不能从现在开始改变，那么即使以后真的有了钱，也有了时间，你也失去了享受快乐生活的能力，因为你已经习惯了这种单调乏味的生活。没有了对生活的激情，也没有了当年的雄心壮志，更不会有什么灵气可言了。事实上，由于常年压抑自己的兴趣，如今的你是在用自己的快乐和健康换取那些最不值钱的物质财富。
所以女士们，赶快行动起来吧，为了让自己拥有丰富多彩、快乐幸福的生活马上开始改变吧。
05.
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☆、不要把别人的批评太放在心上（1）
我们在生活中总是会遇到各种各样的批评，这是无法避免的，恶意的批评和中伤，让很多女士非常愤怒和不悦，也给她们的生活造成了极大的困扰。在批评面前请你一定要记住，不管什么事情，只要尽力了就问心无愧。如果能够笑对那些批评，那么你就离快乐的生活越来越近了。
相信，没有哪一位女士会认为自己是一个十全十美的人，因为不管是谁，都不可能是完美的。既然你并非完美，那么就一定会犯下或大或小的错误，而犯了错误就很有可能会受到别人的批评。事实上，有些时候即使你没有犯错，也一样会遭到别人的批评，因为这些批评可能只是充满恶意的责难。但是，如果我在这里问各位女士是否能够把别人的批评不放在心上，大多数女士给我的答案都会是“不能”。
的确，每一位女士在生活中都曾经遭受过别人的批评，不管这种批评是善意的还是恶意的。大多数女士面对批评时的态度，往往是不能接受的、愤怒的。她们常常会被这些批评弄得恼火、忧郁、烦躁不安。
爱丽丝·波恩纳可以称得上是一位成功的女性，因为她是美国一家大公司的副总裁，这对于一位女士来说，已经是非常难得了。可是，这位在别人看来非常成功的女士，却并没有在她的工作中体会到丝毫的快乐。于是她跑来向我求助。“卡耐基先生，请你帮帮我，因为我实在受不了我现在的境况了。”爱丽丝痛苦地说，“我希望自己能够做得足够好，而事实上我已经非常努力了。可是，还是不能让所有人都满意，因为他们似乎都以挑剔的眼光来看待我。”
通过一段时间的jiāo流，我发现爱丽丝是一个对别人的批评非常敏感的人。在公司里，她渴望做到尽善尽美，希望所有人都把她当成一个完美的领导者。一旦有人对她提出批评意见，哪怕只是一点很小的批评，她也会为此烦恼上好几天。为了让所有人都不再批评自己，爱丽丝做了很多努力，但是这些努力往往弄巧成拙。她常常为了取悦一个人而不小心得罪了另外一个人，接下来又为了取悦第二个人而令其他人对她产生意见。现在她发现，自己已经不能从别人的批评声中解脱出来了，因为为了不让那些人批评她，她总是在取悦很多人的同时又得罪了很多人。
我非常理解爱丽丝的心情，也非常同情她目前的处境。为了帮助她摆脱这种似乎看不到尽头、恶性循环似的苦恼，我决定用一些成功女性的事例来激励她。
于是，我对爱丽丝说：“爱丽丝女士，我有个问题想问您？您觉得自己和罗斯福总统夫人比起来，哪一个更加成功呢？”
“您一定是在开玩笑，我怎么可能和总统夫人相提并论呢。”爱丽丝吃惊地说，“她在我的眼中是最成功的女性了。”
我笑了笑，对她说：“是吗？那太好了！你知道吗？罗斯福夫人完全可以算得上是拥有朋友最多，树敌也最多的白宫夫人了。事实上，她还是受到最多批评的白宫夫人。”爱丽丝有些不相信我的话，问道：“这怎么可能，像她这么优秀的女性是不应该受到批评的。”