李仲轩老师晚年一直靠给西单商店守夜谋生。在1998冬天因为商店里煤炉漏气,从而煤气中毒。一度全身瘫痪,口不能言,医院诊断是大脑萎缩。他那时被运回门头沟的老屋里待死,然而四个月后竟然可以下chuáng行走,语言和神志都恢复了清晰,只是从此体质明显地虚弱。但作为一个72岁的老人能有如此的恢复力,不能不是一个奇迹。他说这要感谢尚云祥、唐玄禄两位师父在年轻时给了他一个好的身体底子。他刚能下chuáng时,我去看他。他告诉我,尚云祥的剑法从不外露,其实造诣极深,有时以剑来教拳。因为练拳不开悟的话,练到一定程度就练不下去了,尚云祥就让学生从剑法里找感悟。为了说明这一道理,李仲轩老师当时扶着桌子站立,让我拿一根筷子刺他。不管我从任何方向刺去,他总能用他手里的筷子点在我的腕子上,后来忘了他是病人,我刺扎的动作越来越快,但不管有多快他还是能打中我的手腕,而且他的动作还是慢慢的。我问他这以慢打快是什么缘故,他说这就是形意拳走中门、占中路的道理。
我向李仲轩老师学武术的时间只有一年,甚至连十二形也未学会。以后正如他先前所料,我对拳术的热忱不久便退了,以学习工作为借口而荒废了。我尽我所知介绍的尚云祥教授法,其实只是尚式形意的片麟只爪。李仲轩老师今年已经 85岁了,不知何时便会谢世,我很希望他能收下一个真正习武的学生,保留住尚式形意的一份武学遗产。
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二、耳闻尚云祥
自2000年12期发表了《我所知道的尚式形意》以来,收到读者来信与来电,我非习武之人,对于许多武学上的问题无法回答,少年时教我形意拳的李仲轩老师又未在北京,我只能将李仲轩老师当年对我讲的回忆下来,写一写我所耳闻的尚云祥,以飨读者。
先简要介绍一下李仲轩老师,他今年85岁,19岁拜师尚云祥之前,随尚云祥的师弟唐玄禄在宁河学拳,唐玄禄讲过尚云祥结识了八卦掌名家程庭华,程很赞赏尚云样的天资,为了共求武学真理,便将八卦掌的口诀传给了尚云祥,后来尚云祥将程派八卦掌传给了几个门人,程派八卦就在尚门中有了隐秘的一支。
尚云祥有脚裂砖石的绝技,日后又施展过几回,从此便落下"铁脚佛"的名号。但尚云样对这个称呼很不喜,认为是"年轻时得的,只能吓唬吓唬外行。"李仲轩拜尚云样时,尚已是个老人了,慈眉善目非常平和,他先教站桩,名"浑元桩",就是两脚平行站立,双手胸前一抱。李仲轩随唐玄禄学过更为复杂吃劲的桩功,往往一站就一两个小时,双手一抱就太过简单,以至于不知该在身体哪个部位吃劲。没料到在尚云祥面前站了一会后,尚云祥说了一句非常奇怪的话:"你抱过女人没有 ? "但是这句令人大窘的话。却使李仲轩隐隐约约有所感悟,浑身一松,尚云祥说:"对了。"
当时有许多形意拳师将五行、十二形的拳招拿来站桩,而尚云祥只让门人站"浑元桩"。甚至连形意拳最基本的桩法"三体式"( 就是劈拳的架势 )都不让站,说过"动静有别"的话。
李仲轩在宁河时,青年里有一种游戏叫"蹋地球",就是将一个铁球在脚底下搓着玩,像杂技一样,十几个人围成一圈,传到谁,谁便来一段技巧。当时李仲轩也把铁球带到北京,一次尚云样见到他玩"踢地球",便说这游戏可以练身手,让他每天玩玩自有好处,然后又说可以将铁球握在手中,在胸前划圆,眼神要跟上,能调周身气血。李仲轩从此一手一个铁球(右手18斤,左手17斤),先开始只是觉得手上会多一把力气,不料每次练完都觉得双腿柔腻腻的,不久后觉得两腿像双手一样敏感,整个躯体有种"通透感"。后来知道这种功夫是形章拳内功之一,叫"圈手",古传原本是空手的,只有尚云祥加上了两个铁球。
尚云祥还有一种训练叫"转七星",就是在院子中按照北斗七垦的曲线,钉上七个木桩,让人绕着桩子打拳,打什么拳他不管,就是让门人体会群斗时,四面八方来敌的处境,关键在步法。至于绕这七个桩子该用什么步法,他也不管,甚至还说插桩子也可以不按照北斗七星,随便什么形状都行。"转七星"是形意拳自古就有的,李仲杆一次像练八卦掌似地将"七星"转得又圆又平,尚云祥就说:"练拳一惊一乍的不行。动手得一惊一乍。心里要有数。"尚云祥没有一招一式地教过李仲杆程派八卦掌,因为拳路毕竟和形意不同,所以也不鼓励李仲轩学,但常说起八卦掌。 尚云祥说八卦就是教人"送",八卦像推磨。凡推过磨的人都知道。要想将谷物磨得细腻。直愣愣地推肯定不行,手上的那股劲得把磨杆"送"出去,送得"平、圆、悠、远",还要"送"出一股向下的碾劲,这股另有的劲叫做"留"。八卦掌便是有送有留,这不是靠站桩就能站出来的。所以八卦门人不站桩,都是在运动中求"送、留"。
尚云祥以腿功著称,但是对于腿部并没有什么特别的训练,或者像他人想象的什么"运气法",有脚裂砖石的奇能,是功到自然成。尚云祥教授腿击法时主要是传授"十字拐",一种正面蹬踢的动作,还有就是燕形。尚式形意的燕形与别派不同,是一种腿击法,连环的侧踢,又名"二起脚"。有正有侧,尚云祥也就不多教了,除非门人有具体问题来问。
李仲轩当年对于腿法的用劲感到很困惑,总觉得腿一踢,浑身的劲便不"整"了,而且觉得腿击除了富有隐蔽性外,速度和灵活都比不上手。尚云祥回答:"腿击法是身法的发挥,所以练腿先练身。"
尚云祥说他师弟中,身法最好的是薛颠。当时武林中传说,薛颠有一次表演,抬了条长凳放在中央,打第一拳时他在条凳的左边,打第二拳时他已到了条凳的右边,他是以极快的速度在瞬间钻过条凳的,眼力稍差的人看不清他具体的动作。观者皆震惊,这形同鬼魅的身法jiāo手时根本令人无法招架,有几个想跟他比武的人就退了。
薛颠的身材有一米八几,气质文静,很像教书先生,是当时支撑形意拳门庭的重要人物,继承师父李存义qiáng调实战的作派,一生公开比武。由于李存义、薛颠西代实战的号召力,使得形意拳得到极大的推广,在大城市中印书公开传授。但由于公开的只是招法,形意拳的口诀是要面授口传的,又由于人们比武求胜的心理,许多人学形意拳都是在学格斗法,对于深一层的道理不求甚解。
当时武林有"练形意拳招邪"的说法,因为许多练形意拳的拳师,一上年纪,腿脚就不好。甚至短寿,还有年轻小伙子练了几个月形意拳,身体亏损得很厉害,神经衰弱、肾虚各种毛病都出来了。有人便认为是招邪了,但念经符咒都没用,身体仍一天天坏下去。李仲轩当年曾问是何原因,尚云祥解释:形意拳是内家拳,练得是jīng气神,练功的时候应该把jīng气神含住,但很多拳师都在练打人,剐将jīng气神提起来,一发劲都发出去了,还能不短命 ? 不明白动静有别,身体当然出毛病。"还说过:"俗活讲'太极十年不出门,形意一年打死人,学形意拳的都在学打死人,最终把自己打死了。"然后告诉李仲轩。打太极要带点形意的充沛,打形意要带点太极的含蓄。