他感到十分惭愧,作为医生连自己的病都束手无策,竟又拿学生来出气.因此,他想立刻结束医生的行业到乡下隐居,可是又怕自己没有劳动能力,难以适应乡村生活.
正在为举棋不定而痛苦万分,有一天无意地在镜中看到自己的脸,他大吃一惊,因为在镜中他看到一张樵停的面孔,紧皱的眉头,悲惨yīn森的表情,连自己看了都想厌恶地逃开.
这时,他像是开悟了一样,大叫起来:"使我有这么悲惨命运的,正是这一副悲惨的脸相,我一定要改变这副脸相."
这一位校医最先想改变的是他那紧紧皱着的眉头.于是他把所有的注意力都集中在自己的眉头上,努力使它张开.但是长时间的习气是很难改变的,只要他稍一放松,眉头立刻又皱起来,最后他只好用胶布把眉头拉开,这样一旦习惯性地皱眉立刻可以察觉.
慢慢的,他不再皱眉了.
慢慢的,他常常保持微笑.
慢慢的,他夜里不再失眠.
很快的,他不再依赖任何药物,就治好自己肠胃的毛病.
很快的,他成为学生最喜欢亲近的校医,不只治疗疾病,也做学生的心理辅导.
这个校医后来把他个人的体验,创了一种新的健康法,叫"超健康法",并写了一首《健康要诀》的五言歌:
相互多帮忙
别去充体面
脸上常笑容
眉头永不皱
度量要开阔
他把这首诗偈各赋一个药名:1.相助丹.2.质实散.3.芜尔水.4.展眉膏.5.
宽容锭.他认为无论是什么病,只要常吃这五种秘方,不仅可以药到病除,命运还会因此改好.
这位校医的名字叫作别所彰善,原是日本市冈中学的校医,后来创立"超健康法",治愈很多人的疾病,成为日本的名医.
别所彰善的五种秘方,使我们想到心理因素对健康确实有非常大的影响,贪心、瞳恨、愚痴、傲慢、怀疑,不仅在心理上影响我们,也会在身体上显现病征——而一切的疾病则都与心理状态有关系.
光是想像力也会令人致病.听说在一家医院里,由于护士jiāo错了诊断书,把严重的肺病患者甲的诊断书与轻微感冒者乙jiāo递错误.
听到自己是肺病患者的乙,立刻显现出许多肺病的症状,发烧、咳嗽、躺在chuáng上呻吟.
听到自己只是感冒的甲,病情则好了一半,烧也退了,咳嗽也好了,高兴地跳跃起来.
等到主治医师发现之后,乙很快好起来了,甲又躺在chuáng上呻吟.
这种情况是很容易理解的,可见心理因素主宰着我们身体的健康,要寻找健康的泉源,一定要从心做起.
我想到石头希迁禅师曾开过一帖"心药方",其中有十味妙药:
好肚肠一条、慈悲心一片、温柔半两、道理三分、信行要紧、中直一块、孝顺十分、老实一个.yīn陷全用、方便不拘多少.
他说这一味药应该放在"宽心锅"里炒,不要炒焦燥了,然后放在"平等盆"内研碎.再以"三思"为未,以"六波罗蜜"为丸,做成菩提子大小的药丸,不拘时间每天吃三次,用"和气汤"吞下去.
"果能依此服之,无病不瘥."禅师说.
这真是一味好药,但愿身心不适的人都可以来试用!
为现在,做点什么
有一天,我在敦化南路散步,突然有人从背后追上我,她一面喘着气,一面说:
"请问,你是林清玄吗?"
我说:"是的."
她很欢喜地说:"我正想打电话到出版社找你,没想到就在路上遇见你.""你有什么事吗?"我说.
"我……"她欲言又止,接着鼓起勇气说,"我觉得,我还没有学佛以前很快乐,现在旺活却过得很痛苦,不知道是不是自己出了问题?"然后,我们沿着种满松香树的敦化南路散步,人声与车流在身边奔驰,有时我感觉这样看着不知从何处来、又要奔向何处的车流,总感觉是在看一个默片电影的段落,那样匆忙,又那样沉寂.
我身旁的中年女士向我倾诉着生活与学佛的冲突、挣扎,与苦痛:
"我每天要做早晚功课,每次诵经一个小时.为了做早晚功课,我不能接送小孩上下学,先生很不满意,认为我花太多的时间在这些没有意义的事情上面.""我的小孩很喜欢热门音乐,可是我们家只有一套音响,如果我放来做早晚课,他们就不能听音乐,常因此发生争执,孩子也因此不信佛教,讲话时对佛菩萨也很不礼貌,我听了更加痛苦."
"我的公婆、先生、小姑都信仰民间信仰,过年过节都要杀jī宰鸭拜拜,我不能那样做,那样做就违背我的信仰,如果不做,就要吵架,弄得jī犬不宁.""我很想度他们,可是他们排斥我,也排斥佛,使我们之间不能沟通,林先生,你看我该怎么办?"
她说到后来,大概是触及到伤心的地方,眼眶红了起来.
"你为什么要学佛呢?"我说.
她说:"这个人生是苦海,我希望死后去往生西方极乐世界.""那么,你为什么要每天做早晚功课呢?"我又问.
"因为我自己觉得业障很重,所以必须做功课来忏悔过去的业障."她非常虔诚地说.
"你有没有想过,除了过去和为未来打算,应该为现在做点什么呢?"她立刻呆住了,张口结舌说不出话来,因为确实在她学佛的过程中,她完全没有想过"现在"这个问题.
我就告诉她:好好地对待先生,这是很好的功课!每天关怀孩子,接送他们上下学,这也是很好的功课!试着不与人争辩,随顺别人,也是很好的功课!甚至与孩子一起听热门音乐,使他们感受到母亲的爱,因而安全无畏,也是很好的功课!菩萨行的"布施""爱语""利行""同事"讲的就是这些呀!如果我们体验到"家家有本难念的经",把自家里的那本经,读通、读熟了,体验真实的佛法就很简单了.
"因为,家里的这一本经和佛堂墙壁上的经是一样深奥、不可思议的呀!"陶器与纸屑
在香港的中国百货公司买了一个石湾的陶器,我从前旅行时总是反对购买那些沉重易碎的物品,这一次忍不住还是买了,因为那陶器是一个赤身罗汉骑在一匹向前疾驰的犀牛上,气势雄浑,非常生动,很能象征修行者勇往直前的心境.
百货公司里有专门为陶瓷玻璃包装的房间,负责包装的是一位讲标准北京话的中年妇人.她从满地满墙的纸箱中找来一个,体积大约有我的石湾陶器的四倍大.
接着她熟练地把破报纸和碎纸屑垫在箱底,陶器放中间,四周都塞满碎纸,最后把几张报纸揉成团状,塞好,满意地说:"好了,没问题了,就是从三楼丢下来也不会破了."
我的石湾陶器本来有两尺长、一尺高、半尺宽,现在成为一个庞然的箱子了,好不容易提回旅馆,我立刻觉得烦恼,这样大的箱子要如何提回台北呢?它的体积早就超过手提的规定了,如果用空运,破的机率太大,还是不要冒险才好,一个再好的陶瓷,摔破就一文不值了.
后来,我做了决定,决定仍然用手提,舍弃纸箱、碎纸和破报纸,找来一个手提袋提着,从旅馆到飞机场一路无事,但是上飞机走没几步,一个踉跄,手提袋撞到身旁的椅子,只听到清脆的一声,我的心震了一下,完了!