是的，出现家庭变故之后，很多女人会讨厌丈夫，厌烦孩子，甚至也厌恶无能为力的自己。一天会想很多次离婚，想把孩子从心里抹掉，这样做了之后又内疚不已。还后悔当初为什么要孩子，甚至想象着怎么去报复不忠的丈夫，对如此不美满的现实感到愤怒，就这样在压抑的状态下度日如年。
其实，女人在冥冥之中已经为自己做好了选择，那就是不和丈夫离婚，共同抚养孩子。不管是自己下定决心这样做，还是因为无奈，总之你已经为自己确定了一个选择，而这个选择对于你来说就是正确的。
作为女人，即使你再难过，再无奈也要好好活下去，因为孩子在一天天长大，你也在一天天变老，整天沉浸在痛苦中对自己、对孩子都无益处。
是的，丈夫的外遇让女人承受了太多的痛苦，孩子们也受到了无尽的冷落，这所有的一切都成了被背叛的女人人生的一部分，已经在她的人生路上留下印记。即使有一天伤口都平复了，也是无法填满曾经的空虚和无助吧。
欣欣的例子很贴切，在伤心和无奈中，她向我讲述了自己的故事：
我的丈夫有外遇已经有10年了，不太相信吧?那个期间我为离婚做了很多事，我根本无法把心放在这个家上，所以就离开了家。我也不能好好照顾孩子，因为我被丈夫的外遇搞得焦头烂额、筋疲力尽。也因为孩子的事，我不能专注于工作。可以这么说，我的生活和工作完全乱成了一锅粥，根本一点头绪也没有了。去年，我准备原谅丈夫，照顾孩子，回到原来的家里。我想和家人一起过平淡的日子，所以我开始做饭，照顾孩子。同时我也想抚慰孩子受伤的心灵，同时也安抚自己那颗破碎的心。
我不久前才明白，孩子真的长大了，但一切太晚了。孩子已经经过了幼儿园、初中时代，慢慢形成了排斥心理。对此我很愧疚，在孩子美好的年龄里，我没有好好照顾他，对于这样的妈妈，孩子等累了，也就慢慢疏远了。孩子内心也是很痛苦的，为了抑制这种痛苦，他也消耗了很多能量，感到力不从心，对所有事物都感到不耐烦。我能看得出，孩子一点也不自信，胆小懦弱，给人一种性格yīn郁的感觉。
这样的孩子摆在我面前，我真的无法原谅丈夫。自己10年的光yīn都làng费在毫无意义的人身上，痛苦地挣扎着，这些暂且可以原谅，可是一看到我的孩子是这样生活的，我的愤怒就涌到了头顶。每天晚上我都会难过得醒来，我在想，为什么我的人生是这个样子，无辜的孩子又怎么会变成这个样子?我原以为我已经克服了对丈夫的愤怒，但现在对自己的责备和对孩子的歉疚又重新涌现，让我整晚整晚都睡不着觉，辗转反侧。
有好心的朋友对我说，如果现在坚持不原谅丈夫，那么再过10年，我的人生将更加坎坷。其实这些道理我都懂，但就是迈不过自己这道坎，有时候想不开。难道就这么原谅丈夫，忍气吞声地活着?那我10年后也会很辛苦，到底要过多久我才能从丈夫外遇的yīn影中走出来，获得真正的自由呢?难道我真是遭了天谴?没有比这个更残酷的惩罚了。
所以，为了我自己，也为了孩子，我要讨回一个公道，哪怕明天就上法院，我都要尽自己最大的努力。就算再喊我没错，我很委屈也没有人会听。如果我们今天不尽全力，明天会哭得更惨。
其实欣欣原本平静的生活，不能说是被丈夫的外遇打破的，因为谁的人生也不是提前被安排好了的。不可否认，我们的一生中会发生大大小小的事，丈夫的外遇只能算作是其中一件。不管是自己引起的，还是他人引起的，不管是自己的错还是他人的错，这些都不重要，重要的是我们走过一些路，经历了一些事，并懂得如何面对这些事、处理这些事，慢慢地，会构成一个全新的自己。
我们可能会以这样的方式生活，我们应该以这样的方式生活，这些都只是对生活的美丽期许而已，今天你走向哪个方向，以后就会顺着这个方向发展下去，最终决定你以后的发展方向。也就是说，你今天的生活态度决定了你未来的模样。
对已经发生了的事，采取什么措施都不会称心。对自己感到不满，对自己下的结论不满，这些都是可以理解的。现在把所有的问题都摆在这，从中找到最好的结论，这是最好不过的了，但是这个世界上最好的结论根本就不存在。
我们只能在特定的环境下，尽我们最大的努力，深思熟虑一番，避免自己再次走向错误的道路。遭遇到打击之后无法承受的朋友们，如果不想像欣欣那样后悔，可以听一听下面的劝告。
1?尽自己最大努力去缩短彷徨、举棋不定的时间。
2?要做出抚养孩子、守护这个家庭的重大决定，不要责怪自己做出了这样的决定，因为这个决定是明智的，也是有责任感的选择。
3?尽量不要让这件事在以后的道路上留下太大的伤痕，过去的就让它过去吧。
4?就算为了孩子也要尽量约束自己。要知道时光不可能倒回去让你重新教育孩子，要在以后的时间里尽最大努力照顾孩子。
5?以这件事为契机，从总体上回顾一下自己走过的路，重新审视自己。要知道每个人都有自己的生活方式，只要你努力想去过快乐的生活，办法肯定会有的。
既然已经遇到了这样的事，那么就咬紧牙关接受吧，这样一直难过下去也无济于事，而且还可能耽误了孩子，所以上面的建议还是有建设意义的。犯了错的人可以心安理得、若无其事地生活，而受害者却要忙着收拾这些乱摊子，这怎么能叫人忍受呢?但已经面对这样的事了，就要面对到底吧，谁让我们生下这个孩子呢?这是我们做家长应该尽到的责任和义务，不是吗?
第44章 jīng神、人格独立的重要性
经历过丈夫外遇的女人都会有共同的反应，那就是不再相信丈夫了，很难再像以前那样互相信任。其实这种反应是很正常的，在日常的人际关系中，根据亲疏程度不同，其信赖程度也不尽相同。越亲密，信赖度就越高。所谓关系亲密，就是相信那个人不会利用对他的信赖背叛自己。我们觉得家人是我们最亲的人，那是因为我们相信无论何时，家人都不会背叛我们。因为彼此存在血缘关系，我们不会想到对对方的信赖到底有多少，只是知道当我们遇到困难时，家人绝对不会袖手旁观，一定会尽全力帮助我们。
当一个女人和一个男人结婚之后，他们就成为了最亲的人，一方完全属于了另一方，结婚也许就是这样，夫妻对彼此来说就是一个真实的存在。但当丈夫有了外遇之后，这种和谐的关系就破裂了，妻子对丈夫的信任感在顷刻间崩塌。我那么信任他，他怎么会背叛我呢?这是每一个妻子在面对丈夫外遇时的第一个反应。
夫妻之间如果没有了对彼此的信任，是很难维持下去的。因为夫妻之间的很多东西都嵌入了彼此的生活，而且两人还要相伴到老呢。那么，以前完全相信一个人，现在变得不可信了，我们应该怎么办呢?有两种办法，一是打破这种关系，另一种是重新建立对彼此的信任。